Zdrowa dieta początkiem pozytywnych zmian!

O tym, jak ważne jest prawidłowe żywienie przekonują przede wszystkim lekarze, ale także dietetycy, specjaliści od żywienia, pediatrzy. Zapewnianie naszemu organizmowi witamin i mikroelementów jest podstawą, aby wszystkie wewnętrzne narządy pracowały prawidłowo. Obecnie jednak coraz częściej decydujemy się na produkty silnie przetworzone, zazwyczaj wykręcając się brakiem czasu na gotowanie. Jakie spożywanie takich potraw może wpłynąć na nasz organizm? (więcej…)

Czytaj więcej