Techniki masażu klasycznego

Masaż klasyczny to świetny sposób na pozbycie się różnych nieprzyjemnych dolegliwości, takich jak np. ból kręgosłupa i pleców, ból głowy, a także stany napięcia nerwowego. Decydując się jednak na zastosowanie takiego masażu, warto wcześniej skonsultować się z lekarzem, który powinien sprawdzić, czy taki zabieg jest w ogóle wskazany i czy nie występują żadne przeciwwskazania do jego zastosowania. Obecnie podczas wykonywania takiego masażu specjaliści wykonują różne jego techniki, jednak co warto o nich wiedzieć? (więcej…)

Czytaj więcej

Zasady masażu klasycznego

Każdy chce dobrze wyglądać i dobrze się czuć. Może to osiągnąć dzięki masażowi. W celach profilaktycznych i relaksacyjnych wystarczy jeden zabieg na koniec tygodnia, by zregenerować siły i odzyskać dobre samopoczucie. Jeśli przy jego pomocy chcemy poprawić wygląd, zabiegów potrzeba więcej. Najbardziej uniwersalny jest masaż klasyczny. (więcej…)

Czytaj więcej